Instituto Reage – Clínica de Geriatria em Joinville | SC
A fragilidade não é um destino inevitável do envelhecimento. Saiba como o diagnóstico precoce pode reverter a perda de força e devolver a vitalidade ao idoso.
Muitas vezes, a família percebe que o idoso está “ficando mais quietinho”, perdendo peso ou caminhando mais devagar, e acredita que isso é apenas o “peso da idade”. No entanto, esses podem ser sinais da Síndrome da Fragilidade.
A fragilidade é um estado de maior vulnerabilidade, onde o corpo do idoso perde a reserva de energia e a capacidade de se recuperar de pequenos estresses (como uma gripe ou uma queda). No Instituto Reage, tratamos a fragilidade como uma condição médica que exige intervenção multidisciplinar para evitar a perda da independência.
De acordo com os critérios médicos, um idoso pode ser considerado frágil se apresentar três ou mais dos seguintes sinais:
Perda de peso não intencional: Emagrecer sem estar em dieta (mais de 4,5kg no último ano).
Exaustão: Sensação de fadiga constante e falta de energia para atividades simples.
Fraqueza Muscular: Dificuldade para carregar objetos leves ou levantar-se sem apoio.
Caminhada Lenta: O idoso leva mais tempo do que o habitual para percorrer distâncias curtas.
Baixo Nível de Atividade Física: Pouco gasto de energia e tendência a passar muito tempo sentado ou deitado.
A fragilidade é um ciclo: o idoso fica fraco, se movimenta menos, perde mais músculo e fica ainda mais frágil. Se não houver intervenção, o risco de quedas, hospitalizações e dependência aumenta drasticamente.
No Instituto Reage, nossa equipe avalia a fragilidade através da Avaliação Geriátrica Ampla (AGA), identificando se a causa é nutricional, hormonal, medicamentosa ou decorrente de doenças crônicas não controladas.
O tratamento para fortalecer o idoso frágil é personalizado e focado em três pilares:
Nutrição Especializada: Dieta focada em proteínas e nutrientes essenciais para combater a sarcopenia (perda de músculo).
Reabilitação Física: Exercícios de resistência adaptados para recuperar a força e o equilíbrio.
Ajuste Medicamentoso: Revisão de remédios que possam estar causando fadiga ou falta de apetite.
Entre em contato com o Instituto Reage e agende uma avaliação especializada.